健康診断で「コレステロールが高いですね」と言われたことはありませんか？

コレステロール値が正常の範囲外となり、
「要経過観察」や「要再検査」という結果が出ても、特に自覚症状もなく「まあいいや」と放置している方も少なくないと思います。

一体「コレステロールが高い」ってどういうことなのでしょう？？

今回は脂質異常症（高コレステロール血症）の定義や、用語について解説したいと思います。

脂質異常症の診断基準は？

最初に脂質異常症の診断基準を示させていただきます。

LDLコレステロール （悪玉コレステロール）	140mg/dL以上	高LDLコレステロール血症
	120～139mg/dL	境界域高LDLコレステロール血症
HDLコレステロール （善玉コレステロール）	40mg/dL未満	低HDLコレステロール血症
トリグリセライド （中性脂肪）	150mg/dL以上 （空腹時採血）	高トリグリセライド血症
	175mg/dL以上 （随時採血）
Non-HDLコレステロール	170mg/dL以上	高non-HDLコレステロール血症
	150～169mg/dL	境界域高non-HDLコレステロール血症

出典：厚生労働省　e-ヘルスネット

上記のいずれか一つを満たせば脂質異常症と診断されます。

 

そもそもコレステロールの体内での役割は？
どうやって作られるの？

悪者のように敵視されているコレステロールですが体にとっては不可欠なものです。

コレステロールは細胞膜、ステロイドホルモン、胆汁酸、ビタミンDを作る働きをしています。

２～３割は食事で摂取、残りは糖や中性脂肪を原料として肝臓などで合成され、その量は一定になるように体内で保たれています。

 

では次に、それぞれの用語について解説していきます。

 

LDLコレステロール（悪玉コレステロール）とは？

LDLは全身にコレステロールを運ぶたんぱく質の乗り物です。

肝臓から全身にコレステロールを運び、余ったものは血管に入り込み動脈硬化の原因となります（そのため悪玉コレステロールと呼ばれます）。

HDLコレステロール（善玉コレステロール）とは？

HDLはLDLとは逆で、全身からコレステロールを肝臓に運んでくる乗り物です。

全身で余ったコレステロール、血管についたコレステロールを回収し全身の動脈硬化を抑制する働きがあります（そのため善玉コレステロールと呼ばれています）。

>> 善玉コレステロールを上げる３つの方法

 

中性脂肪とは？

中性脂肪は、運動を行う時のエネルギーとして使われたり、体温を一定に保つなどの役割をしています。

過剰に増えると皮下脂肪、内臓脂肪として蓄えられ動脈硬化の原因となります。

non-HDLコレステロールとは？

総コレステロールからHDLコレステロールの値を引いたもの。

LDLコレステロールを含めたすべての悪玉（動脈硬化のリスクとなるコレステロール）の量を含んでいる値です。

 

今回は脂質異常症の定義、その用語の解説をさせていただきました。

次回はそれぞれのコレステロールの目標値、治療方法についてお話させていただきます。